毎日暑くて外で少し動いただけで溢れ出る大量の汗！！





体力奪われます(*_*)





最近よく「熱中症」って聞きます





熱中症って部屋の中でもなるんですね(゜□゜)って今日母から聞きました！







外で運動される方はもちろん、部屋の中にいる方も気をつけてくださいね！(>_<)





外で運動する時は帽子着用必須です！！ｗ((´ω｀))w





以前紹介したキャップ、通気性よくするために切り込みが入ってるから熱が逃げやすいから熱中症対策にも！ヾ(゜∀゜○)











☆池田知恵☆